你们的腰突是怎么突然好的？
- 发表时间：2025-06-21 15:30:17
- 来源：
2024开年，我腰突了！没错，2004年第一个月，我腰椎间盘突出了。
看到这个结果，我当时是有点懵的。
万万没想到腰突最终也发生在我身上了。
事情经过是这样的：最近户外实在太冷，单双杠锻炼难度越来越大，就在附近健身房办了张卡，元旦时办的。
也到了借助器械去针对性锻炼了。
因为户外强度一直上不去，提升不明显，早就是瓶颈期了。
练了两周，但一直没练硬拉。
因为腰之前受过两次伤，心理上是有点畏惧的。
那天正好有一小伙伴…。
推荐资讯
- 2025-06-22 15:35:16你为什么放弃了wsl？
- 2025-06-22 15:35:16黄金，今年会达到怎样的高度？
- 2025-06-22 14:25:16大一计算机新生怎么合理利用github？
- 2025-06-22 14:30:16公园坐椅应该多长？
- 2025-06-22 15:15:18华为鸿蒙还有多久可以在pc桌面取代Windows？
- 2025-06-22 15:15:18汉语是牺牲了什么，才成为世界最紧凑、最高效的语言？
- 2025-06-22 14:50:16你会从mac转向Windows吗？
- 2025-06-22 14:30:16为什么 CRT 画质这么好也被淘汰，液晶反而发展的很好？
- 2025-06-22 15:30:16华为和硅基流动发布CloudMatrix384超节点部署DeepSeek的报告，对行业有何影响？
- 2025-06-22 14:45:16世界上哪款战斗机最好看？
推荐产品
-
在韩国生活有什么体验？
韩国真的太疯狂了：不许丑、不许土、不许不整容 刚从首尔回来， -
请问27寸4K显示器哪个好呀？
我原先考虑想买个27寸4K 160Hz打游戏，结果一看75寸 -
理论上flutter性能应该非常高才对，为什么好些flutter应用性能一般？
自研新作 flutter3.32+dart3.8+deeps -
为啥软路由大多都是爱快加openwrt的组合，单openwrt有什么缺点嘛？
这是中国特有的现象。 最早的WRT是Linksys。 它开
新闻动态
最新资讯