腰突怎么办25岁?
- 发表时间：2025-06-21 16:20:17
- 来源：
吃甲钴胺，迈之灵。
加强腰部力量训练。
到健身房做负重下蹲等训练，跑半马全马，几个月就改善了。
我腰突严重，双脚疼得走不了路。
医生说没办法，手术很快就复发，后来一个刚毕业的年轻医生说所有药物，手术都无效，只有加强锻炼，加强腰部肌肉力量，包住腰椎，。
推荐资讯
- 2025-06-20 06:20:15卖域名还是个好生意吗？
- 2025-06-20 06:40:14现在个人博客不能备案了吗？
- 2025-06-20 07:40:15055大驱到底强在哪里？
- 2025-06-20 06:35:15如何看待日本小学校园餐只有一小块鸡肉？
- 2025-06-20 06:20:14以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的？
- 2025-06-20 07:40:15Office 中为何还要保留 Access 数据库?
- 2025-06-20 06:10:15一名女子在杭州万象城遭挟持被捅 20 多刀，隆胸***体救了一命，这反映出哪些公安系统的问题？
- 2025-06-20 06:15:15Firefox是如何一步一步衰落的？
- 2025-06-20 07:00:14wifi7和wifi6抗干扰能力更强吗？
- 2025-06-20 06:10:15如何评价《灵笼 2》第五集？
推荐产品
-
前端如何设计网页？
2025年6月，苹果在WWDC 2025上发布了令人惊艳的i -
是不是大部分女性到了 40 岁，活着特没意思？
86年，在编小学老师，38周岁了，虚岁已经40了，每天都活在 -
如何看待极客湾评测麒麟X90的性能与表现?
一开始的预测是CPU单核9010，多核m2，GPU对比910 -
Python+rust会是一个强大的组合吗？
不不不，把python去掉，只用rust。 组合个毛线啊，
新闻动态
最新资讯
- 如何在 Golang 中进行字符串处理？
- 如何看待国内开源项目的不可持续性？
- 蜂鸟音乐指控邓紫棋侵权，要求 48 小时内下架重录歌曲，邓紫棋回应「不会下架」，这一指控合理吗？
- 孟羽童回应一手好牌打得稀烂，称「欣赏自己的野心和向上攀登的勇气」，如何看待她的表态？
- 微软edge浏览器为什么逐渐被其他的浏览器代替？
- 奥迪暂停全面电动化***，不再设定停售燃油车时间表，此前沃尔沃、奔驰也调整全面电动化***，如何解读？
- 为什么一部分 Go 布道师的博客不更新了？
- 为什么买了Switch后，却发现它并没有那么好玩？
- 如何评价B站峰哥亡命天涯直播中说面包就是比馒头好吃，中国古代不吃面包是因为贫穷，没有足够的柴火？