通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同？
- 发表时间：2025-06-22 13:10:17
- 来源：
简单一点，用图说话吧。
首先，是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动，比如农民、挑山工、建筑工人，他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的，没有人会在几项工作之间频繁切换，这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如，农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀，所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达，但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工，是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱，臂围…。
推荐资讯
- 2025-06-19 19:05:16亚洲体坛最漂亮的十位女运动员都有谁？
- 2025-06-19 18:50:16有没有GUI框架开发难度小，***消耗又不多，而且又跨平台？
- 2025-06-19 18:35:16什么事情是你待在西安才知道的？
- 2025-06-19 18:55:16二氧化碳人工合成淀粉技术现在怎么没动静了？
- 2025-06-19 18:35:16请问有人能估计一下 go 相比 php 在不同用户量下能省多少钱吗？
- 2025-06-17 23:55:12golang和rust你选择哪个？
- 2025-06-19 18:15:16Go 语言 Web 应用开发框架，Iris、Gin、Echo，哪一个更适合大型项目？
- 2025-06-17 23:50:12谷歌云服务宕机导致 OpenAI、Shopify 等服务中断，此次宕机的具体技术原因是什么？
- 2025-06-19 19:00:16为什么 m1 ***用大小核设计却没有 intel 的问题？
- 2025-06-19 18:20:16Golang和J***a到底怎么选?
推荐产品
-
小米YU7从7月提前至6月底发布，是什么原因导致提前发布？
这个神龙摆尾两三次的操作，不知为什么我就突然想起了四渡赤水。 -
杨幂论文一年间 AI 率从 0 飙至 91%，为什么会这样？AI 查重到底有没有统一标准？
结论：现在市面上的所有AI查重工具都不靠谱。 尤其是有个怪现 -
如何评价MiniMax推出的全球首个开源大规模混合架构的推理模型MiniMax-M1，其有何技术优势？
虽说如今新大模型发布必须有点拿得出手的干货，但MiniMax -
拼多多怎么逛着逛着就给优惠券了？
这题我还真经历过！ 前阵子有天周末下午我正葛优躺在沙发上刷手
新闻动态
最新资讯